Terkadang kita terlalu sibuk memahami orang lain, hingga lupa memberikan kasih sayang untuk diri sendiri.

Mulailah dengan hal-hal sederhana:
• Maafkan kesalahan yang pernah terjadi.
• Tetapkan batasan yang sehat.
• Bersyukur atas apa yang dimiliki.
• Berhenti menghakimi diri sendiri.
• Jaga ketenangan pikiran.
• Berikan waktu untuk beristirahat.

Ingat, mencintai diri sendiri bukanlah bentuk keegoisan, melainkan langkah awal untuk menjaga kesehatan mental dan menjalani hidup yang lebih seimbang.

Mari lebih baik hati kepada diri sendiri, karena kamu juga pantas mendapatkan perhatian, kasih sayang, dan kebahagiaan.

—————————————————————————————————————————

 Aspirasi Anda Didengar, Perubahan Kami Wujudkan
Tim Pusat Pengelolaan Pengaduan RSJMSM siap mendengar & menyelesaikan masalah anda

Hubungi Customer Service RSJMSM jika diperlukan di :

Follow us
Facebook : Rumah Sakit Jiwa Manah Shanti Mahottama
Instagram : @rsmanahshantimahottama
Youtube : RS MANAH SHANTI MAHOTTAMA
WhatsApp : 081246422848

Salam SHANTI